Anna kharita
★ Энергопрактик и мастер Акаши метода
★ Основатель Альянса Мастеров
Я не принимаю решения за вас. Моя задача помочь увидеть то, что обычно остается незамеченным — именно там находятся ответы на самые важные вопросы:
1. Понять — что со мной происходит.
2. Почему это происходит, какой смысл в этом.
3. Что теперь с этим делать, чтобы пройти этап осознанно и с наибольшей пользой для себя.
Я помогаю увидеть причины происходящего, восстановить внутреннюю опору и найти свой собственный путь. Реальные шаги, которые помогут изменить ситуацию.
Я знаю, что настоящие изменения начинаются не тогда, когда мы получаем быстрые ответы, а тогда, когда начинаем по-настоящему понимать себя.
Считка тонкого плана
Консультации
Индивидуальное сопровождение
Групповая работа
- Считка тонкого планаКогда нужна быстрая ясность и ориентир.
- Психологическая консультацияКогда нужно разобраться в ситуации и найти решение.
- ЭнергосессияКогда нужно не только разобраться в ситуации и найти решение, но и изменить внутреннее состояние.
- Астрологический разборКогда хочется увидеть свой путь и жизненный этап шире, понять куда двигаться дальше.
- Трансгенерационный разборКогда повторяется один и тот же сценарий.
- Индивидуальное сопровождение онлайнКогда хочется изменить разные сферы жизни и нужна глубокая трансформация.
- Интенсив на БалиКогда пришло время большой внутренней перезагрузки.
- Групповые программыКогда важно не только работать над собой, но и глубже понимать психологию, духовные законы и устройство человека.
отзывы о работе с Анной
Группа по исцелению травм личности, которые мешают проживать лучшую версию своей жизни
Бывает ли у вас чувство, что жизнь проходит мимо? Что внутри есть невидимый барьер, который мешает спать, строить отношения, быть собой и просто радоваться жизни? Эти переживания знакомы многим, кто столкнулся с психологическими травмами.
ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО:
• Испытывает сложности в социуме и дискомфорт среди людей
• Сталкивается с навязчивыми воспоминаниями и страхами
• Сильно зависит от оценок и мнения других людей
• Страдает от нарушений сна
• Затрудняется принимать решения и отстаивать границы
• Не чувствует радости жизни и любви
• Попадает в повторяющиеся деструктивные отношения
• Не может полноценно работать или реализовать свой потенциал
✨ Здесь вы найдете путь к внутренней свободе, безопасности и гармоничной жизни.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЕСТЬ ТРАВМА?
✔️ Проживание с родителями/опекунами/неродными родителями:
эмоционально холодными (неглект), в депрессии
эмоционально незрелыми, которые не умеют держать свои эмоции в руках: вспыльчивые/ агрессирующие/ повышающие голос и реагирующие на всё криком
имеющими психические заболевания
с зависимостями (алкогольная, наркотическая, игровая зависимости)
✔️ Вербальное подавление и унижение, критика и сравнение
✔️ Эмоциональное или физическое игнорирование (неглект)
✔️ Жесткость в социуме (буллинг, а также учителей в любом учебном заведении)
✔️ Травля
✔️ Детство в нищете
✔️ Потеря родителя вследствие развода
✔️ Потеря родителя (родителей)
✔️ Смерть одного или обоих родителей
✔️ Физическое или сексуальное насилие
✔️ Свидетельство насилия (любого) над матерью
✔️ Свидетельство насилия (любого) над сиблингами (братьями и сестрами)
.
ПРОЦЕСС РАБОТЫ В ГРУППЕ:
Обязательные к посещению две встречи в месяц. Ведь это не просто группа куда вы пришли прослушать лекционный материал - это терапевтическая групповая работа.
Продолжительность от 120 до 180 мин.
Здесь мы работаем в разном ключе:
🔹 Психопросвещение
🔹 Проработка травм
🔹 Работа с полем
🔹 Работа с выстраиванием контакта в группе
🔹 Работа со страхами
Важно понимать, что во время проработок будет непросто. Будут подниматься непростые истории из детства. Предупредите, пожалуйста, своих близких и попросите поддержать вас в этот период. Если такой поддержки рядом нет, то, возможно, понадобится поддержка со стороны - параллельная работа с психологом.
После регистрации вам придет письменный опрос на предмет выявления степени вашей травматизации. Группа предназначена только для работы с легкой и средней степенью травматизации. Если опрос выявит у вас тяжелый уровень, мы безоплатно подскажем, что с этим нужно делать.
📌 Присоединяйтесь, если готовы к переменам.
СТАРТ: ОСЕНЬ 2025
Группа по духовному и личностному развитию
Мы живем в уникальное время – период глобальной трансформации сознания человечества. Чтобы быть в потоке этих перемен, важно научиться взаимодействовать с новыми энергиями.
ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО хочет:
• Выйти на новый уровень духовного развития и личностного роста
• Вырваться из цепи повторяющихся событий и научиться управлять своей жизнью
• Найти истинное понимание жизни через сакральные знания
• Повысить свои вибрации через энергетические сессии
• Проходить жизненные уроки под руководством опытного духовного наставника
• Обрести единомышленников и поддерживающее окружение для личностного и духовного роста
✨ Сейчас то самое время, когда можно совершить стремительный духовный рывок и раскрыть свой истинный потенциал.
.
ПРОЦЕСС РАБОТЫ В ГРУППЕ:
Обязательные к посещению две встречи в месяц. Ведь это не просто группа куда вы пришли прослушать лекционный материал – это работа с энергополем.
Продолжительность от 120 до 180 мин.
Структура встреч:
🔹 Теоретическая часть
🔹 Ответы на вопросы, разборы кейсов
🔹 Практическая часть (работа с энергией, поднятием вибраций, работа с полем)
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
Помимо глубокой личной работы в групповом формате с разбором ваших жизненных ситуаций, помощь в определение корневых причин которые их создают, вы можете обрести помогающую профессию (возможно получение сертификата после сдачи теста).
📌 Присоединяйтесь, если чувствуете внутренний зов к развитию.
СТАРТ: ОСЕНЬ 2025
Группа по работе с трансгенерационной передачей травм
Вы когда-нибудь замечали, что ведете себя точно как мама или папа, дедушка или бабушка, хотя всегда обещали себе что так не будете? Это не случайно – мы тесно связаны со своим родом. Ребенок, как маленькая обезьянка копирует в семье все, что видит, слышит и чувствует. Вербальное и невербальное. Явное и скрытое. И поэтому зачастую мы неосознанно перенимаем и повторяем негативные семейные сценарии поведения.
ГРУППА ДЛЯ вас, если:
• Чувствуете, что проживаете не свою жизнь
• Замечаете повторяющиеся сценарии в своей судьбе
• Хотите разорвать круг деструктивных родовых программ
• Стремитесь понять законы работы родовой системы
• Готовы осознать и трансформировать негативные паттерны
• Интересуетесь влиянием семейной истории на вашу жизнь
✨ Пришло время освободиться от повторения бессознательных родовых программ и начать жить свою подлинную жизнь.
.
ПРОЦЕСС РАБОТЫ В ГРУППЕ:
Обязательные к посещению две встречи в месяц. Ведь это не просто группа куда вы пришли прослушать лекционный материал – это работа с энергополем.
Продолжительность от 120 до 180 мин.
Структура встреч:
🔹 Теоретическая часть
🔹 Ответы на вопросы, разборы кейсов
🔹 Практическая часть (работа с энергией, поднятием вибраций, работа с полем)
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
Помимо глубокой личной работы в групповом формате с разбором ваших жизненных ситуаций, помощь в определение корневых причин которые их создают, вы можете обрести помогающую профессию (возможно получение сертификата после сдачи теста).
📌 Присоединяйтесь к исследованию своей родовой системы.
СТАРТ: ОСЕНЬ 2025
Группа по базовой психологии, чтобы научиться видеть людей насквозь
Мы живем в эпоху, когда понимание человеческой психики становится ключевым навыком для успешной жизни. Чтобы эффективно взаимодействовать с людьми, понимать себя и уметь выстраивать прочные, позитивные отношения важно освоить базовые знания по ее формированию.
ГРУППА ДЛЯ тех, кто хочет:
• Научиться видеть людей насквозь и понимать их истинные мотивы
• Распознавать манипуляции и психологические паттерны
• Улучшить качество своих отношений, как в личной, так и в социальной сфере
• Понять лучше себя и своих близких
• Знать как правильно воспитывать детей
• Работать с другими людьми в помогающих профессиях
.
Содержание курса:
Зарождение Психики. 0-2 года
Формирование Аффективный Блоков.
Вывод аффекта.
Кризис трех лет.
Мужское и Женское. Эдип.
Формирование сексуальности.
Латентный период.
Формирование Супер эго.
Вина и Стыд, последствия их в воспитании
Теория Привязанности
Циклы подросткового возраста
Формирование взрослой структуры психики
Базовые Потребности
Типы ЦНС
Типы матерей разрушающих психику ребенка.
Основы психопатологии.
Психотипы и поведенческая модель.
ПРОЦЕСС РАБОТЫ В ГРУППЕ:
Две встречи в месяц. Продолжительность лекции от 120 до 180 мин. Продолжительность обучения 6 месяцев.
Структура встреч:
🔹Теоретическая часть
🔹Ответы на вопросы, разборы кейсов
🔹Разборы внешних кейсов и кейсов внутри группы
По окончанию курса выдается Сертификат «Психология Личности»
📌 Присоединяйтесь, если хотите научиться лучше понимать себя и других.
СТАРТ: ОСЕНЬ 2025
Все права защищены
ИНН 780713250042
Во время считки я отвечаю на несколько ключевых вопросов:
• в какой энергии вы находитесь сейчас;
• к какому внутреннему состоянию важно прийти;
• какой жизненный урок проходит ваша Душа в настоящий момент;
• какие качества, способности и внутренние ресурсы помогут пройти этот этап;
• на что вы можете опереться уже сейчас.
Такую считку можно делать как разово, когда нужна ясность, так и периодически — например, раз в месяц, чтобы сверяться со своим внутренним состоянием и лучше понимать происходящие изменения.
По желанию возможна работа и с индивидуальными вопросами.
Важно: я не записываю ответ сразу. Перед каждой считкой я вхожу в медитативное состояние и выполняю работу индивидуально, поэтому запись готовится в порядке очереди. Иногда ожидание может занимать несколько дней.
⌛ аудиосообщение в Telegram или WhatsApp (15–20 минут).
💳 СТОИМОСТЬ: 5 000 руб.
Во время консультации мы вместе разбираем вашу ситуацию, ищем причины происходящего и выстраиваем понятный путь дальнейших действий. Это пространство, где можно спокойно говорить о своих переживаниях, сомнениях, страхах, отношениях, выборе, кризисах, тревоге или ощущении, что жизнь зашла в тупик.
После консультации многие отмечают, что появляется больше внутренней ясности, снижается тревога и становится легче принимать решения.
Это классическая психологическая работа. При необходимости мы можем точечно использовать элементы других методов, если они действительно помогут решению вашего запроса, однако консультация не включает полноценные астрологические разборы, энергопрактики или трансгенерационную работу.
💳 СТОИМОСТЬ : 10 000 руб
⌛ Zoom, 90 минут
Сначала мы подробно разбираем ваш запрос, находим причины происходящего и формируем направление изменений.
После этого проводится энергетическая часть сессии, направленная на восстановление внутреннего ресурса, гармонизацию состояния и более глубокую интеграцию принятых решений.
В работе я использую методы энергетической коррекции и практики Акаши, которые помогают мягко прожить внутренние изменения не только на уровне понимания, но и на уровне переживания собственного состояния.
Такой формат особенно подходит тем, кто чувствует, что одних интеллектуальных инсайтов уже недостаточно и важно прожить изменения глубже. Когда человек уже всё понимает головой, но внутри словно что-то не дает начать жить по-новому.
⌛ Zoom или очно, до 2 часов
💳 СТОИМОСТЬ : 30 000 руб
для участников групповых работ скидка 50%
Кажется, что жизнь словно остановилась: хочется перемен, но непонятно, в какую сторону двигаться. Появляются сомнения, тревога, ощущение, что занимаешься «не своим», а решения даются всё сложнее.
Эта консультация помогает увидеть свою ситуацию шире и понять, на что сейчас действительно стоит направить силы.
Во время разбора мы:
• определим ваши сильные стороны, врожденные способности и внутренние ресурсы;
• посмотрим, какие жизненные задачи стоят перед вами именно сейчас;
• разберем, какие внутренние или внешние причины мешают двигаться вперед;
• рассмотрим текущие астрологические периоды и поймем, какие возможности они открывают и на чем лучше сосредоточиться именно сейчас;
• подробно разберем ваш личный запрос и найдем возможные причины происходящего.
В работе я соединяю знания ведической астрологии и метод считывания Акаши, что позволяет смотреть не только на карту рождения, но и глубже понимать причины жизненных процессов.
Для консультации необходимы:
дата, время и место рождения, а также ваша фотография.
Когда стоит выбрать астрологический разбор?
✔ если вы не понимаете, куда двигаться дальше;
✔ если кажется, что живете "не своей жизнью";
✔ если предстоит важный выбор и хочется увидеть ситуацию шире;
✔ если хочется лучше понять себя, свои сильные стороны и текущий жизненный этап.
⌛ Zoom или очно, до 2 часов
💳 СТОИМОСТЬ : 50 000 руб
Одни и те же отношения.
Похожие конфликты.
Постоянные финансовые трудности.
Страх проявляться.
Ощущение, что будто что-то невидимое снова возвращает в привычный сценарий.
А зачастую схожесть жизненного сценария или его повторение «под копирку» с родными из Родовой системы.
Иногда причины могут быть связаны не только с нашим личным опытом, а с семейными программами и сценариями, которые передаются из поколения в поколение. Во время трансгенерационного разбора мы исследуем историю вашего рода и ищем повторяющиеся модели, которые могут влиять на вашу жизнь сегодня.
В ходе консультации:
• выявляем повторяющиеся родовые сценарии и ограничения;
• исследуем, как они проявляются именно в вашей жизни;
• определяем, что уже можно изменить, а что важно принять;
• закладываем через трансгенерационную работу новые выборы и изменения сценария;
• обсуждаем возможные шаги и практики, которые помогут постепенно выйти из повторяющихся жизненных кругов.
Главная цель такой работы — не искать виноватых в прошлом, а лучше понять себя и получить больше свободы в выборе своего будущего.
Перед консультацией я попрошу вас ответить на несколько вопросов и прислать фотографию.
Когда стоит выбрать трансгенерационный разбор?
✔ если в вашей жизни повторяются одни и те же ситуации или жизнь схожа с близкими из Родовой системы;
✔ если отношения складываются по похожему сценарию;
✔ если ощущаете необъяснимые страхи, чувство вины или внутренние запреты;
✔ если кажется, что прикладываете много усилий, но словно что-то постоянно мешает двигаться вперед.
💳 СТОИМОСТЬ : 30 000 руб
(для участников групповых работ скидка 50%)
⌛ Zoom, до 3 часов
Иногда становится ясно, что дело не в одной проблеме.
За тревогой скрывается потеря опоры.
За сложностями в отношениях — старые сценарии.
За отсутствием реализации — страх проявляться.
И постепенно приходит понимание: хочется не просто решить один вопрос, а изменить сам способ жить.
Именно для этого создано индивидуальное сопровождение.
Это пространство, где мы шаг за шагом работаем с тем, что мешает вам жить своей лучшей жизнью, раскрывать свои способности и спокойно двигаться вперед.
Что входит в стоимость:
✔ 4 индивидуальные встречи по 2 часа (периодичность их определяется после собеседования)
✔ поддержка между встречами в Telegram (текст и аудио)
✔ возможность разбирать возникающие ситуации по мере их появления, а не ждать следующей консультации
В процессе сопровождения мы можем работать с
• внутренними страхами и ограничениями;
• повторяющимися жизненными сценариями;
• отношениями;
• поиском своего пути и реализации;
• предназначением и сильными сторонами;
• родовыми программами;
• астрологическими периодами;
• психологическими кризисами;
• энергетическим состоянием.
Каждая программа строится индивидуально и сочетает именно те методы, которые будут наиболее полезны именно для вашей ситуации.
Этот формат подойдет, если вы чувствуете:
• "я устал(а) ходить по кругу";
• "хочу наконец изменить жизнь, а не просто поговорить о ней";
• "понимаю многое, но снова возвращаюсь в прежнее состояние";
• "хочу, чтобы рядом был человек, который поможет пройти этот путь."
Именно для этого создана программа на Бали.
Это пять дней глубокой индивидуальной работы, где все пространство становится частью процесса изменений.
Без группы.
Без спешки.
Без необходимости быть "сильным".
Только вы, ваш запрос и сопровождение на каждом этапе.
Этот формат подойдет, если вы чувствуете:
• что зашли в тупик и не понимаете, куда двигаться дальше;
• переживаете серьезный жизненный кризис;
• устали жить в постоянном напряжении;
• хотите начать новую главу своей жизни;
• понимаете, что готовы к глубоким изменениям.
Что вас ждет:
Каждая программа составляется индивидуально.
В зависимости от вашего запроса мы объединяем психологическую работу, трансгенерационный подход, энергетические практики, астрологию, медитации и сакральные места Бали.
Наша цель — не просто дать новые знания, а помочь прожить внутренние изменения так, чтобы они стали частью вашей жизни.
В результате вы:
✔ почувствуете больше энергии и внутренней устойчивости;
✔ увидите направление дальнейшего движения;
✔ освободитесь от части ограничивающих сценариев;
✔ восстановите внутренний ресурс;
✔ получите персональную карту дальнейшего развития;
✔ сохраните поддержку после завершения программы.
В программу входит:
✔ предварительная онлайн-встреча;
✔ 5 дней индивидуальной работы;
✔ персональная программа;
✔ рекомендации на ближайший год;
✔ три онлайн-встречи по спец цене после возвращения для закрепления изменений.
📌 Старт: октябрь 2025
Хотите наконец понять — «почему человек так себя ведёт?»
На группе мы разберём, как формируются детские травмы, которые превращаются во взрослые сценарии: кто-то вечно гонится за достижениями, а кому-то страшно даже подать голос, кто-то убегает из отношений, а кто-то настолько боится одиночества, что жертвует собой ради другого.
Вы узнаете больше о себе, а своих детях, научитесь считывать мотивы других людей и видеть их настоящие желания. Это поможет строить гармоничные отношения и избегать токсичных связей — будь то работа с нарциссическим начальником или отношения с абъюзером.
ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
- научиться видеть людей насквозь и понимать их истинные мотивы;
- распознавать манипуляции и психологические паттерны;
- улучшить качество своих отношений, как в личной, так и в социальной сфере;
- понять лучше себя и своих близких;
- знать, как правильно воспитывать детей;
- работать с другими людьми в помогающих профессиях.
ПОСЛЕ УЧАСТИЯ ВЫ СМОЖЕТЕ:
- быстрее «считывать» людей и их поведение;
- замечать и останавливать манипуляции;
- понимать свои чувства и реакции;
- более грамотно строить доверительные отношения;
- применять полученные знания в личной жизни и в работе с людьми.
ПРОГРАММА ГРУППЫ
- Зарождение Психики (от 0 до 2 лет);
- Формирование Аффективный Блоков;
- Вывод Аффекта;
- Кризис трех лет;
- Базовые Потребности;
- Теория Привязанности;
- Мужское и Женское. Эдип;
- Формирование сексуальности;
- Латентный период;
- Формирование Супер Эго;
- Подростковый возраст;
- Формирование взрослой структуры психики;
- Уровень психотипов (характер или патология);
- Подробный разбор 12 психотипов и их поведенческой модели, обсуждение кейсов.
КАК ПРОХОДИТ РАБОТА:
- Размеренный график: 1-2 онлайн-встречи в месяц (по 2–3 часа) + записи лекций;
- Длительность группы: 6 месяцев;
- Поддержка в чате;
- Формат программы: теория + обзор кейсов + обсуждение.
Закладываем фундамент знаний. Этот этап обязателен: практика без теории так же невозможна, как разговор на иностранном языке без знания грамматики и словаря.
3 онлайн-встречи + Лекции в записи.
🔹 Блок 2 (3 месяца)
Разбираем психотипы , применяем знания на реальных примерах, формируем навыки и закрепляем материал.
6 онлайн-встреч.
ВЕДУЩИЙ ГРУППЫ:
Анна Харита — духовный, клинический и трансгенерационый психолог, основатель Альянса Мастеров.
👉 Подробнее о ведущем
🎓 По завершении вы получите сертификат участия «Секреты личности»
💳 СТОИМОСТЬ:
7000₽ при оплате помесячно (42000₽ за весь цикл)
или 35000₽ при единоразовой оплате за весь цикл
👥 Количество мест ограничено — не более 25 участников
📌 Старт: весна 2026
Базовый курс сакральных знаний, который помогает собрать разрозненную и зачастую неактуальную информацию, в единую систему. Мы будем исследовать природу человеческой души и Вселенной, ума и тела, учиться понимать законы энергий, разбирать феномен смерти и рождения, а также природу мужского и женского начала.
ГРУППА ДЛЯ тех, кто:
- хочет духовно и личностно вырасти;
- хочет ответов на самые важные вопросы о смысле жизни и природе Мироздания;
- хочет узнать, кто такой человек, для чего он родился и как ему нужно функционировать во Вселенной;
- стремится к раскрытию своего истинного потенциала и гармоничным отношениям;
- устал от хаоса противоречивых знаний и хочет ясной целостной картины.
ПОСЛЕ УЧАСТИЯ ВЫ:
- поймете смысл жизни;
- сможете видеть взаимосвязь души, ума, эго и тела;
- научитесь различать энергии и состояния (гуны), работать с их влиянием;
- глубже поймёте природу страхов и как их преодолевать;
- поймете смысл смерти и рождения;
- получите опору в знании законов кармы и циклов жизни;
- осознаете важность отношений и увидите, почему мы выбираем именно таких партнёров;
- укрепите связь с собой и Высшим Я.
ПРОГРАММА ГРУППЫ
- Структура внутреннего мира: Эго. Душа. Тело. Ум;
- Высшее Я (Атман), разум (Буддхи), ум (Манас), пять органов чувств;
- Три гуны природы (Тамас, Раджас, Саттва);
- Поднятие вибраций и гуны. Состояние Благодарности, принятия и безусловной любви;
- Виды ЛЖИ. Честность на четырех уровнях. Сила правды;
- Работа со Страхами;
- Смерть - великий переход;
- Прошлое. Настоящее. Будущее;
- Виды кармы (последствия наших выборов, реакций, действий и слов);
- Методы усиления разума ;
- Тело как инструмент души. Психосоматика, восемь уровней развития болезни;
- Женская энергия и тантрический баланс;
- Важность отношений;
- Партнёрство как зеркало. Виды союзов;
- Энергетические центры в теле и этапы их развити;
- Жизненные уроки и энергосбережение;
- Треугольник Карпмана и выход из ролей;
- Целостность и «продавленные части» души;
- Творчество и блоки самовыражения.
КАК ПРОХОДИТ РАБОТА:
- Размеренный график: 2 онлайн-встречи в месяц (по 2–3 часа);
- Длительность группы: 6 месяцев;
- Формат: теория + разборы вопросов участников;
- Поддержка в чате.
ВЕДУЩИЙ ГРУППЫ:
Евгения Табаксман — терапевт NEI-терапии, проводник Хроник Акаши
👉 Подробнее о ведущем
🎓 По завершении вы получите сертификат участия «Духовная Эволюция 1.0»
💳 СТОИМОСТЬ:
7000₽ при оплате помесячно (42000₽ за весь цикл)
или 35000₽ при единоразовой оплате за весь цикл
👥 Количество мест ограничено — всего 25 участников.
📌 Старт: апрель 2026
Эта группа создана для женщин, которые чувствуют, что что-то мешает им проявляться, реализовываться и жить «свою» жизнь. Мы будем работать со скрытыми и явными, психологическими и телесными последствиями детских травм, которые до сих пор влияют на самооценку, отношения, свободу, сексуальность, и возможность быть собой.
«Осколки детских травм» - это терапевтическое пространство для глубокого восстановления связи с собой, освобождения от внутренних ограничений и формирования опоры внутри.
ГРУППА ДЛЯ тех, кто:
- испытывает сложности в проявлении себя и самореализации;
- сталкивается с трудностями в коммуникации;
- не может выстраивать или поддерживать стабильные отношения с окружающими;
- не доверяет людям и миру;
- не может полноценно работать или найти желаемую работу;
- не чувствует своей ценности или испытывает неприязнь к себе;
- не принимает своё тело и личность;
- постоянно сталкивается с самоуничижением и сильным внутренним критиком;
- ощущает трудности в сексуальной сфере и сниженное либидо;
- живёт с внутренними страхами, тревожностью или фобиями;
- не может зарабатывать себе на жизнь.
ПОСЛЕ УЧАСТИЯ ВЫ сможете:
- начать выстраивать более здоровые и доверительные отношения с людьми;
- лучше понимать свои внутренние процессы и реакции, связанные с детскими переживаниями;
- снизить влияние внутреннего критика и самоуничижения;
- освободиться от подавленных чувств, страха и апатии;
- начать мягко восстанавливать контакт со своим телом;
- укрепить способность к самовыражению и реализации;
- почувствовать больше внутренней устойчивости и личной ценности;
- легче проявляться в жизни: заявлять о себе, принимать решения, говорить «нет» и делать шаги к своим целям;
- проживать свою жизнь с большей свободой, осознанностью и принятием себя.
ПРОГРАММА ГРУППЫ
- Осознание и распознавание следов травмы в жизни;
- Работа с самоуничижением, виной, стыдом и внутренним критиком;
- Контакт с агрессией, страхами и подавленными чувствами;
- Тренировка здоровых коммуникаций и выстраивания личных границ;
- Исследование сценариев, полученных в семье;
- Поддержка в выстраивании новой внутренней опоры;
- Практики на принятие себя и восстановление самоценности.
КАК ПРОХОДИТ РАБОТА:
- 2 онлайн-встречи в месяц. Встречи обязательны для посещения, так как это не просто группа - это терапевтическая работа.
- Длительность группы: 6 месяцев.
- Работа будет разных направлений: теоретическая часть, проработка травмы, работа с полем, работа с выстраиванием контакта в группе, работа со страхами.
- Поддержка в чате между сессиями.
- Безопасное и бережное взаимодействие в группе.
ВЕДУЩИЙ ГРУППЫ:
Анна Харита — духовный, клинический и трансгенерационый психолог, основатель Альянса Мастеров.
👉 Подробнее о ведущей
🎓 По завершении вы получите сертификат участия «Осколки детских травм»
💳 СТОИМОСТЬ:
7000₽ при оплате помесячно (42000₽ за весь цикл)
или 35000₽ при полной оплате за весь цикл
👥 Количество мест ограничено — всего 10 участников.